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sábado, 15 de junio de 2013

SOL BUENO, SOL MALO

Ya ha llegado. El verano ha llegado a nuestras vidas, cuerpos y piel. Como cada año, nos pilla con ropa de abrigo y sin habernos mentalizado. No existe término medio en esta ciudad. Un horror, vamos.
Aunque sol tenemos todo el año, parece que por estas fechas nos acordamos más de él, así que he decidido contaros alguna cosilla que puede ser útil para "enfrentarnos" a él.

En realidad, el sol es bueno. Es malo el uso que hacemos de sus propiedades. Todos los médicos e investigadores están de acuerdo con que el sol es necesario e imprescindible. Si estamos expuestos a su radiación vamos a llenarnos de vitamina D y lo mejor...¡¡¡GRATIS!!! 
Eso sí, como todo, hay que tomarlo con mesura. No podemos pegarnos el día entero bajo el sol. Es una locura muy peligrosa. Demasiado.

Para mí el sol es malo. Mi piel es blanca, blanca, blanca. Esto significa que el sol y yo nos llevamos fatal. Soy muy consciente de que tengo que protegerme más que nadie si no quiero arrepentirme en un futuro. 
En la cara, que es la parte de mi cuerpo expuesta todo el año al sol, me echo siempre debajo de la base del maquillaje una crema protectora e hidratante de protección 50+. 

Antes usaba una de Lancaster, pero pregunté en varios sitios cuál me iría mejor y me recomendaron esta. Además, amo esta marca de parafarmacia. He probado un montón de cosas y todas estupendas. 
Eau Thermale Avéne (bote naranja) es una cremita blanca, para nada pastosa, que penetra enseguida en la piel. Tiene un olor muy rico y NO DEJA LA CARA BLANCA, lo cual es difícil de encontrar. Hay que echarse muy poquito porque nos da de sobra para la cara. 
Sobre esto, siempre me pongo mi base de maquillaje y sin problema.

Al lado de mi crema facial, está un producto básico en mi vida desde hace años: AGUA TERMAL. Tengo de esta marca porque ya os digo que me tiene loca, pero hay de miles de marcas, incluso más baratas. El agua termal se puede usar para muchas cosas porque tiene propiedades calmantes, refrescantes y previene el envejecimiento de la piel. Una pasada de invento.
Yo la uso por la mañana antes de maquillarme para quitarme cualquier célula muerta y así tener la cara ready for the make-up. Y también por la noche, después de desmaquillarme. Me la aplico con un algodoncito. En verano, llevo un bote pequeño en el bolso para refrescarme la cara en caso de calor extremo. Osea, agua termal para todos y para todo. Precio apróximado: 12 euros bote grande. 

Yo a veces la llamo agua bendita porque te sirve para todo. Hoy que me he pegado bajo mi enemigo sol 4 horas sin parar con protección 50, ME HE QUEMADO (¿por qué me odias tanto?) y llevo un ardor impresionante. Me he puesto agua termal y me ha sofocado bastante. Eso sí, sigo ardiendo, que esto no es milagroso. Para calmarme y bajar la rojez, he usado un gel de ALOE VERA que me compré hace meses para la post-depilación láser.

Es importantísimo que si compramos un gel con aloe vera veamos la proporción de aloe vera que hay. Este ya véis que es casi 100 por 100, lo cual está genial. Os lo digo porque he visto geles/cremas que contienen un 30 por ciento por ejemplo y para eso es mejor no echarse nada.

Espero que os sea útil este post de cara al verano. Disfrutad del sol, pero con cautela. 
C u!
R.

domingo, 2 de junio de 2013

RECURSOS PARA VIAJES EN EL DÍA QUE FUNCIONAN

Good morning on such a springlike Sunday!

Espero que la semana haya sido lo mejor posible, teniendo en cuenta las lluvias y vientos huracanados que ha habido por aquí. 
Por cierto, he leído muchas cosas sobre si va a haber verano o no...Está claro que va a haber tarde o temprano, así que podemos ir dejando de pensar en abrigos, chaquetas y botas muy pronto... :)

El viernes me fui de excursión con mis chicos de Secundaria a Port Aventura y se me ha ocurrido escribir un post sobre los imprescindibles para un viaje en el día que realmente son necesarios y útiles.
Os cuento ;) :

1. Lo primero que me meto al bolso es mi jengibre. Los que me conocéis y habéis viajado conmigo, sabéis que soy adicta al jengibre en los viajes. Hace años, una gran profesional parafarmacéutica me dijo que dejara de tomar Biodraminas y similares y empezara con el jengibre. Este elemento natural es lo que se receta a las mujeres embarazadas cuando tienen muchos mareos y es muy efectivo. 
Al principio me dio unas gotas para que me fuera tomando durante el viaje y...FUNCIONÓ. En este último viaje, me decanté por las pastillas de jengibre porque no había gotas en ese momento.
Os aseguro que sobrevivo en los viajes gracias a esto. Soy demasiado propensa a los mareos hasta cuando voy en AVE y la biodramina me ponía mala y al llegar al destino parecía drogada...Recomendación 100 por 100 efectiva.

Podemos tomarnos todas las que queramos durante el viaje.
Súper prácticas y no ocupa nada en el bolso.

2. Protección solar a tutiplén. No hay excusa para esto y no importa la estación del año que sea. OBLIGATORIO ponerse protección solar. Cada vez, creo yo, estamos más concienciados de la importancia de protegerse de los rayos del sol, pero aún así hay que seguir diciéndolo. Hoy nos quemamos y mañana tenemos problemas graves sin solución.
En mi caso, que soy más blanca que la leche, la crema solar es casi como mi alimento. Nunca salgo de casa sin aplicarme en la cara un producto específico con protección 50. Tengo la suerte de tener una cara sin manchas, ni granitos, ni nada (herencia de mi mamá que con casi 60 no tiene ni una sola arruga) y quiero que siga así. 
Antes usaba una de Lancaster, pero me pasé a esta de AVÈNE SPF 50+ para pieles sensibles. 
Me la pongo por la mañana antes del maquillaje y lo que más me gusta es que no te deja la cara blanca ni tirante. Es una hidratante que penetra en la piel a la perfección. Me la compré en El Corte Inglés por menos de 20 euros y me regalaron un botecito de agua termal, algo  de lo que hablaré más adelante porque es un invento espectacular.

Para el resto del cuerpo, esta vez he comprado Crema Solar DELIAL SPF MUY ALTA 50+. Para los primeros rayos es indispensable. Durante el resto del verano, me pongo una 20 o 30. Es en spray, te deja piel suavecita y no se queda pegajosa ni blanca. Además, huele que alimenta.
He probado muchas marcas y está claro que las mejores son las más caras y no está mi economía como para desembolsarme 30 euros en una crema que me va a durar cero coma.
La que sí tengo claro que nunca me volveré a comprar es la de la marca BABARIA. Pringa, blanquea y te deja pegajosa tooodo el día. Un horror.

Crema para la cara
200 ml de protección




Y para acabar con este periplo de complementos viajeros, os enseño una foto de las zapatillas que me compré para una larga andada por el parque. Yo soy de zapatos de vestir, cuñas y hasta manoletinas, pero todo lo que sea deportivo va contra mi naturaleza. Pero cuando la salud de mis pies está en juego...me pongo zapatos cómodos. 
Decidí cogerme estas zapatillas simples y blancas junto a unos leggings negros largos, una camiseta blanca a juego con las zapatillas ;) y un jersey de rayas marineras. Aunque me sentí extraña en zapatillas, reconozco que es lo más cómodo que he llevado en siglos. ¿Y si me aficiono?

9.90 euros en Kaymo. Había de muchos colores y ofertas 2x1.
Espero que os haya gustado mi post, que os sea útil y que tengáis un domingo tranquilo y feliz. 
C u!
R.